Lo Shumpukan in previsione dei prossimi Campionati Italiani organizza alcuni allenamenti specifici allargati anche ai dojo vicini.
Lo scopo di questi allenamenti non è solo finalizzato al combattimento ma anche:
- apprendere un po’ di arbitraggio
- alzare il livello della pratica
- fare esperienza di una pratica “forte”
- rivedere un po’ il livello di tutti anche in previsione degli esami che alcuni dovranno sostenere a breve
Gli allenamenti si svolgeranno nell’arco di 3 ore con il seguente schema:
- riscaldamento, uchi-komi, kakari-geiko, kubun-keiko, circa 50 min.
- shiai, combattimenti arbitrati (su una o due aree secondo il numero dei presenti), arbitraggio svolto anche da voi, circa 60-70 min.
- ji-geiko, circa 45 min.
Le date individuate sono:
Domenica 1 febbraio /15 febbraio / 1 marzo
Gli orari: 10,00-13,00
Costo 5,00 Euro a testa per affito palestra
